晩ごはん36〜鰹のぶっかけ蕎麦。

この暑さの突破口をひらくため、あるいは夏バテの出足をとめるため、ぶっかけ蕎麦をこきざみに喰うこと。
♪サンドォォォ～バァアックにぃ～浮かんでぇ～消え～るぅ

(あしたのジョーですけどナニか。。。)

ポイント
市販の流水麺そば(シマダヤ)とヤマサのそうめんのつゆ(ストレートタイプ)がオススメです。
ニンニクは丸ごと一欠片を調理することで臭みがなくなります。

晩ごはん35～カナダで餃子。

カナダに留学中の友人が、餃子パーティーをするとの由。

♪らぁ～ぶれたぁ～・ふろむ・かなぁだぁ～・もしもあなたが。。。(カナダからの手紙-平尾昌晃＆畑中葉子ですけどナニか…)

ラブレターではなくてレシピを送った次第です。

食材(餃子60個分)

餃子の皮60枚、

a.豚バラひき肉300～400gくらい、キザミ生姜&大蒜※1大さじ1、七香粉※2小さじ1、オイスターソース大さじ1、豆板醤小さじ1、XO醤小さじ1、塩少々

b.キャベツのみじん切り1/4個分くらい、長ネギのみじん切り1本分くらい、セロリの葉っぱが付いてる部分のみじん切り1本分くらい、椎茸のみじん切り1個分くらい、ごま油大さじ3

c.餃子の羽根用＿水適量、小麦粉適量(水100ccに小麦粉大さじ1の割合)、ごま油適量

d.餃子のつけダレ＿食育醤油※3適量、お酢適量、ラー油適量、ブラックペッパー適量

※1キザミ生姜&大蒜がない場合はおろし生姜とおろしニンニクでOKです。

※2七香粉がない場合は市販の五香粉を。売ってなければシカトしてください。

※3食育醤油がない場合は薄口醤油でOKです。

写真はイメージです。

作り方

1.bを切ります。

2.ボールにaのお肉、キザミ生姜&大蒜※1大さじ1、七香粉※2小さじ1、オイスターソース大さじ1、豆板醤小さじ1、XO醤小さじ1、塩少々を投入、よ～く練り込みます。(ネバネバしてきて糸をひくような感じになるまでガンバッて練ってください。)

3.2に1を投入、よく混ぜ込んでください。最後にごま油大さじ3を入れて馴染むまで練り込みます。

4.3をストックバックに入れて、冷蔵庫で小一時間休ませてください。

5.餃子の羽根用の液を仕込みます。お水100ccに小麦粉大さじ1の割合で700ccくらい作っておいてください。

6.餃子を包みます。冷蔵庫で休ませておいた4をボールに入れてひと混ぜして、皮に包みます。包み方はイロイロ。。。以下の写真は我が家のやり方です、参考にしてください。

7.フライパンにごま油適量をしき、餃子を渦巻状に10個並べ、強めの中火にかけます。

8.餃子の皮目あたりがチリチリとしてきたら、5の羽根用液を100cc投入、強火にして蓋をします。

9.羽根用の液がほぼほぼなくなってきたら蓋を取り、ごま油適量をふりかけ、フライパンを左右に振って餃子をはがし取りやすくしてください。

10.羽根がこんがりついたら、火を止めます。フライパンを左右に振って餃子全体が一体に動くことを確認したら、取り出し皿をかぶせ、お皿の底を抑えながらフライパンごとひっくり返して出来上がりです。

ポイント１ー五香粉。これを使うととても本格的になります。ショップで探してみてください。

五香粉＿ごこうふん、ウーシャンフェン（wǔxiāngfěn）（five-spice powder）は、中国の代表的な混合香辛料。桂皮（シナモン）、丁香（クローブ）、花椒（カホクザンショウ）、小茴（フェンネル、ウイキョウ）、大茴（八角、スターアニス）、陳皮（チンピ）などの粉末をまぜて作られる。
ポイント２ーニラはお好みで入れるか入れないかを決めてください。
ポイント３ーつけダレですが、イロイロやってみてください。
ver1_醤油２＋お酢１＋ラー油１
ver2_お酢だけ(最近東関東で流行っています)
ver3_お酢にブラックペッパー(中々いけます。コツはブラックペッパーたっぷり！)